"как быстро и легко похудеть":

Тренировки — ключ к успеху! Выбирай быстрые прогулки и сжигай калории с удовольствием.

Не переживай по поводу маленьких порций. Ешь медленно.

Сделай акцент на овощах в своем рационе, чтобы ускорить процесс похудения и поддерживать мышцы.

Source:

https://bania-na-dom.ru/dieta-dlya-pohudeniya-menyu-na-kazhdiy-den/kak-pohudet-effektivnie-sposobi/

как похудеть после новогодних праздников