"как быстро и легко похудеть":

Тренировки — ключ к успеху! Выбирай кардио и сжигай калории с удовольствием.

Не переживай по поводу маленьких порций. Не переедай.

Добавь в свой день прогулки на свежем воздухе, чтобы снизить стресс и предотвратить переедание.

Source:

https://crystalbath.ru/dieta-dlya-pohudeniya-zhivota/kak-pohudet-na-rukah-i-plechah/

как похудеть на пп без спорта